2017年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 26日:
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1238 kcal
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脂質: 45.78g | たんぱく質: 55.63g | 炭水化物: 106.90g.
朝食: Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Padrão , Fazenda Bela Vista Queijo Minas Padrão , Ovo Frito, Suco de Limão. 昼食: Aviação Manteiga sem Sal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Leite em Pó Ninho, Chamyto Leite Fermentado , Contra-filé, Skol Cerveja, Skol Cerveja. 軽食/その他: Cafezinho, Batata Doce, Batata Doce. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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