2017年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 26日:
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1506 kcal
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脂質: 104.63g | たんぱく質: 118.19g | 炭水化物: 23.13g.
朝食: Scala Queijo Prato, Ovo Cozido. 昼食: Tomates, Ovo Cozido, Perdigão Hambúrguer de Frango. 夕食: Ovo Cozido, Carne de Porco. 軽食/その他: Óleo de Coco, Pipoca, Cacau em Pó, Parmalat Creme de Leite. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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