2017年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 26日:
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985 kcal
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脂質: 53.98g | たんぱく質: 37.56g | 炭水化物: 84.71g.
朝食: Roshen Черный Шоколад 56%, Печенье Зерновое. 昼食: Мёд, Печенье Зерновое, Полтавочка Сыр Сулугуни, Roshen Черный Шоколад 56%, Roshen Молочный Шоколад. 夕食: Полтавочка Сыр Сулугуни, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Бананы, Кефир 1%. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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