2017年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 26日:
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972 kcal
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脂質: 40.56g | たんぱく質: 21.06g | 炭水化物: 128.87g.
朝食: DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter. 昼食: Ja! Fleischwurst, Netto Ajvar, Ketchup, Rote Paprika, Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Reis (Gekocht). 軽食/その他: Lindt Marzipan Walnuss. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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