2017年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 26日:
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385 kcal
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脂質: 20.67g | たんぱく質: 16.07g | 炭水化物: 34.43g.
朝食: Zucchini, Milbona Schlagsahne, Braune Champignons (Italienische Crimini). 昼食: Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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