2012年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.9 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 1日:
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1345 kcal
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脂質: 38.00g | たんぱく質: 65.00g | 炭水化物: 178.00g.
朝食: Egg McMuffin No Cheese. 昼食: Great Value Sliced Low Moisture, Sara Lee 80 Calories, Gedney, Honey Ham. 夕食: Great Value Mixed Vegetable, Smart Ones Mini Pepperoni. 軽食/その他: Saltines, Baked Ruffles Cheddar & Sour Cream- Vending Size, Great Value Sliced Mozzarella Cheese, Yoplait Light Thick & Creamy. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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