2017年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 26日:
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1790 kcal
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脂質: 117.74g | たんぱく質: 58.66g | 炭水化物: 122.59g.
朝食: Tomaten, Ofterdinger Fruchtiger Eiersalat, Goldähren Kürbiskernbrot, Dolce Gusto Café Au Lait . 昼食: Kürbiskernöl, Roggen Knäckebrot, Hofküche Kürbissuppe. 夕食: Antipasti, Dolce Gusto Café Au Lait , Cocktailtomaten, Gutfried Geflügelwurst, Gut & Günstig Lachsschinken, Camembert, Roggen Knäckebrot. 軽食/その他: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Cringels , Thomy Delikatess-Mayonnaise, Pringles Sour Cream & Onion, Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, Mucci Schokoladeneis. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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