2017年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 26日:
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955 kcal
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脂質: 35.53g | たんぱく質: 20.26g | 炭水化物: 140.70g.
朝食: Шоколадный Круассан, Чай. 昼食: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. 軽食/その他: Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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