|
еше лучше(( ну кааак заставить себя вернуться на путь истинный!?
|
65.9 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 26日:
|
1203 kcal
|
脂質: 43.97g | たんぱく質: 86.59g | 炭水化物: 115.68g.
朝食: Сливочное Масло, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Котлета Куриная, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). 昼食: Чай с Сахаром, Говядина Отварная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Корюшка Жареная. 夕食: Котлета Куриная, Сыр Домашний, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Творог 5%, Магнит Апельсин, Сыр Домашний, Чай с Сахаром, Сахар, Магнит Банан. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|