2017年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 26日:
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1806 kcal
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脂質: 70.21g | たんぱく質: 82.23g | 炭水化物: 211.00g.
朝食: Senseo Cappuccino Caramel, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Banane, Weintrauben, Kiwi, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. 昼食: Zwiebeln, Teekanne Chinesischer Sencha, Rührei, H-Vollmilch 3,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Meßmer Türkischer Bayram Apfel-Feige, Mondo Italiano Pesto Alla Genovese, Kirschtomaten, Cucina Mozarella Leicht, Rucola, Nudeln (Gekocht). 軽食/その他: Milchkaffee, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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