2017年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.9 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 24日:
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434 kcal
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脂質: 13.94g | たんぱく質: 39.52g | 炭水化物: 45.61g.
昼食: Rote Paprika, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Knorr Salatkrönung Balsamico-Kräuter, Rucola, Eisbergsalat. 夕食: Zucchini, Tomatenmark, ORO di Parma Tomaten Stückig, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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