2017年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.5 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 18日:
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419 kcal
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脂質: 5.63g | たんぱく質: 50.57g | 炭水化物: 48.37g.
昼食: Gelbe Paprika, Putenbrust Fleisch. 夕食: Cocktailtomaten, Kohlrabi, Lidl Rinderminutensteak. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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