2017年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 25日:
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1435 kcal
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脂質: 53.81g | たんぱく質: 92.12g | 炭水化物: 144.36g.
朝食: M&M's Peanut, Lidl Lachsschinken, Grafschafter Goldsaft, Butter, Vollkornbrötchen. 昼食: HP Original BBQ Sauce, Aldi Kaisergemüse, Putenbrust Fleisch. 夕食: Möhren, Goldessa Balance Frischkäse. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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