2017年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
111 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 24日:
|
483 kcal
|
脂質: 29.58g | たんぱく質: 16.75g | 炭水化物: 40.42g.
朝食: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Gekochtes Ei, Marmelade, Leberkäse, Butter, Vollkornbrötchen. 昼食: Gurke (mit Schale). もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|