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Pq a TPM tem q atrapalhar tanto a dieta,vem uma vontade de comer doce,logo depois vontade de comer algo salgado,irritação com desânimo, ai ai ai,tem q ter força dobrada p aguentar esses dias!!!🙅😔
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 25日:
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415 kcal
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脂質: 12.55g | たんぱく質: 54.07g | 炭水化物: 20.57g.
昼食: Sadia Queijo Mussarela (40g), Repolho Verde, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Fígado de Galinha. 軽食/その他: Laranja Pêra, Café com Açúcar. もっと...
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体重に変化ありません
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