2017年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 6日:
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1024 kcal
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脂質: 41.69g | たんぱく質: 56.28g | 炭水化物: 115.46g.
朝食: Walmart Pão de Forma Integral, Suco de Laranja Natural, Ovo (Inteiro). 昼食: Rabanetes, Tomates, Alface de Folha Vermelha. 夕食: Sopa de Legumes com Carne. 軽食/その他: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Sertanorte Requeijão do Norte, Panco Bisnaguinha, Sonda Ameixa Vermelha, Banana Nanica. もっと...
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