2017年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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178.0 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 25日:
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1691 kcal
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脂質: 117.26g | たんぱく質: 111.79g | 炭水化物: 79.48g.
朝食: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, XyloSweet Xylitol, Coffee, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Sunny Farms Jumbo Egg. 昼食: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Chicken Breast. 夕食: Organic Valley Pasture Butter, Miracle Noodle Konjac Glucomannan Flour, Quest Banana Cream Protein Powder, Hannaford Dill Pickle Slices, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Organic Valley Pasture Butter, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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