2017年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 25日:
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392 kcal
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脂質: 23.19g | たんぱく質: 25.02g | 炭水化物: 20.41g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Даниссимо Творожок, Кофе с Молоком. 夕食: Куриный Рулет. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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