2017年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.5 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 25日:
|
1723 kcal
|
脂質: 60.74g | たんぱく質: 71.40g | 炭水化物: 235.66g.
朝食: Бабаевский Шоколад Люкс, Бабаевский Шоколад Темный Люкс, Кофе с Молоком и Сахаром, Изюм, President Творог 15%, Ого Мюсли Запечённые Бананом, Веселый Молочник Сметана 15%. 昼食: Хлебец, Рогачев Сгущенное Молоко, Хлебец, Варенье, Чай, Bonduelle Кабачковая Икра, Куриные Голени с Кожей, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Арбуз, Ого Мюсли Запечённые Бананом, Варенье, Чай, Fruttis Йогурт 2,5%, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Дыня, Арбуз, Арбуз, Яблоко, Виноград. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|