2017年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 25日:
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2609 kcal
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脂質: 61.81g | たんぱく質: 115.16g | 炭水化物: 388.34g.
朝食: Kiwi Fruit, DIA Yogur Con Melocotón Y Maracuyá, Pimiento, Carrots, White Rice, Auchan Crousty Nueces, Celta Leche Desnatada, Juver Zumo Frutas Tropicales. 昼食: Kiwi Fruit, Banana, Luengo Lenteja Pardina. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Air Popped Popcorn. 軽食/その他: Prolongo Lomito Cruce Duroc, Eroski Pan de Molde con Centeno y Semillas. もっと...
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3816 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 20 分, エリプティカルマシン - 42 分, ボディービル - 20 分, セックス - 1 時間, 休憩 - 13 時間 38 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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