2017年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 25日:
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913 kcal
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脂質: 31.64g | たんぱく質: 80.01g | 炭水化物: 75.27g.
朝食: Овсяная Каша на Воде. 昼食: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 夕食: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Греческий Салат. 軽食/その他: Лужайкино Творог 5%, Мёд. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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