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Waaaaaas, ist meine Waage kaputt??? Wie geil ist das denn bitte? *freu*
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56.8 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 25日:
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1656 kcal
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脂質: 30.88g | たんぱく質: 214.19g | 炭水化物: 146.81g.
朝食: Kaffee mit Milch, wasser, ingwer, zitrone, Alnatura Kokoschips, Physalis, Papaya, Kaki, Granatapfel, Gymqueen Flavour Powder, Magerquark. 昼食: Loose Quäse Salat-Sticks, Tomaten, Möhren, Salatgurke, Avocado, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. 夕食: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark. 軽食/その他: wasser, ingwer, zitrone, Möhren, DM Sportness Eiweiß 50%, Monster Energy Ultra Citron, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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