2017年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 25日:
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1226 kcal
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脂質: 30.04g | たんぱく質: 39.92g | 炭水化物: 262.05g.
朝食: Te (Bryggt), Oatly Ikaffe, Pärsons Vegoskivor, Fazer Rågkusar. 昼食: Morötter, Kakservice Josefinas Finknäcke, ICA Gott Liv Grönsaksbullar, Körsbärstomater. 夕食: ICA Asia Jasminris, Ekko Gourmet Rödbetsbiffar, Cabernet Sauvignon Vin. 軽食/その他: Malaco Gott och Blandat, Garant Mörk Choklad 72%, GB Glace Sandwich, Nutrilett Smart Meal Nutty Caramel, Banan, Kakservice Josefinas Finknäcke. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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