2017年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.8 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 25日:
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1270 kcal
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脂質: 49.23g | たんぱく質: 61.94g | 炭水化物: 159.02g.
朝食: Framboises, Monoprix Beurre Doux, Banane, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain aux Céréales. 昼食: Banane, Huile d'Olive, Pomme, Pain aux Céréales, Crevette, Haricots Verts, Eco + Queues de Lotte, Carottes. 夕食: Avocat, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain aux Céréales, Courgette, Crevette, Mâche. 軽食/その他: Noix Mélangées, Graines de Courge, Lotus Speculoos (7,5g), Clémentines. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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