2017年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 24日:
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731 kcal
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脂質: 35.52g | たんぱく質: 78.15g | 炭水化物: 28.55g.
朝食: Café (Infusão). 昼食: Peito de Frango, Ovo Cozido. 夕食: Tomates, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Atum em Água (Enlatado), Nu3 Farinha de Berinjela, Nu3 Farinha de Berinjela, Abobrinha. 軽食/その他: Chá (Infusão), Castanhas de Caju Torradas com Sal. もっと...
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週に7.1 kg減量中
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