2017年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 24日:
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1726 kcal
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脂質: 80.15g | たんぱく質: 97.86g | 炭水化物: 118.17g.
朝食: Sococo Coco Ralado, Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho, Fleischmann Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada , Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Banana Prata, Suco de Limão. 昼食: Skol Cerveja, Bife de Carne de Vaca. 夕食: Sopa de Legumes com Carne, Skol Cerveja. 軽食/その他: Cafezinho, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Padrão , Fazenda Bela Vista Queijo Minas Padrão , Fazenda Bela Vista Leite Integral, Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Pura Vida Whey Protein , Abacate. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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