2017年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
95.1 kg これまでの減量分: 23.4 kg.    残り: 5.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1479 kcal 脂質: 71.80g | たんぱく質: 59.97g | 炭水化物: 148.97g.   昼食: Poulet (Pané et Frit), Danone Yaourt Nature Velouté, Haricots Verts. 夕食: Toque du Chef Cake Jambon Olives, Yoplait Panier de Yoplait, Régal Soupe Velouté de Potiron. 軽食/その他: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait, Banane. もっと...
2416 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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