2017年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 24日:
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2790 kcal
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脂質: 86.91g | たんぱく質: 110.99g | 炭水化物: 400.65g.
朝食: Mangga Kweni, Skippy Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal, HiLo Active Vanilla, Nutrijell Puding Susu. 昼食: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ikan Kembung, Tahu Kukus. 夕食: Singkong, Ikan Kembung, Tahu Kukus. 軽食/その他: Nutrijell Puding Susu, Skippy Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, HiLo Active Vanilla, Tahu Kukus, Ikan Kembung, Nasi Putih, Pisang, Pisang. もっと...
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体重に変化ありません
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