2017年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 24日:
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745 kcal
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脂質: 34.40g | たんぱく質: 29.84g | 炭水化物: 91.03g.
昼食: Semangka, Pepaya. 夕食: Sukun, Santan, Ikan Lele Panggang, Hati Ayam, Ampela, Ceker. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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