2017年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 24日:
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1039 kcal
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脂質: 29.38g | たんぱく質: 53.62g | 炭水化物: 145.67g.
昼食: Clémentines, Miel, Échalotes, Tomates, Radis, Avocat, Baguette. 夕食: Pommes Gala, Aoste Coppa, Moutarde, Carrefour Fromage Blanc 0%, Poivrons Verts, Oignons, Mozzarella, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Piment (en Conserve), Tomates, Salade Verte, Steak Haché 5%, Carrefour Classic Burger. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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