2017年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.7 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 24日:
|
946 kcal
|
脂質: 41.58g | たんぱく質: 23.71g | 炭水化物: 129.69g.
昼食: Leinsamen, Chia-Samen, Haselnüsse, Banane, Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett. 夕食: Gewöhnlicher Feldsalat, Granatapfel, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Honig, Äpfel, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Acentino Aceto Balsamico Di Modena. 軽食/その他: Reichsgraf Gewürz-Mandeln, Latte Macchiato. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|