2017年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 24日:
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1230 kcal
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脂質: 50.47g | たんぱく質: 58.96g | 炭水化物: 148.00g.
朝食: Framboises, Monoprix Beurre Doux, Banane, Pain aux Céréales, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. 昼食: Lotus Speculoos (7,5g), Mâche, Carottes, Eco + Queues de Lotte, Pain aux Céréales, Pomme, Huile d'Olive. 夕食: Avocat, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Pain aux Céréales, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Crevette, Courgette, Mâche. 軽食/その他: Lotus Speculoos (7,5g), Graines de Courge, Noix Mélangées. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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