2012年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 30日:
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817 kcal
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脂質: 43.30g | たんぱく質: 47.37g | 炭水化物: 65.28g.
朝食: 2% Milk American Cheese Slices, Medium Salsa, Mushrooms, Egg White, Egg. 昼食: Iceburg Lettuce, Deli Fresh Oven Roasted Shaved Browned Turkey Breast, American Cheese, Cucumber (with Peel), Light Mayonnaise, 100% Whole Wheat Bread. 軽食/その他: Homestyle Microwave Popcorn, Natural Creamy Peanut Butter, Celery, Oranges. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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