2017年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 49.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 23日:
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235 kcal
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脂質: 14.95g | たんぱく質: 13.81g | 炭水化物: 11.68g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Scrambled Egg (Whole, Cooked). もっと...
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週に2.5 kg減量中
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