2017年 10月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 98 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 23日:
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526 kcal
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脂質: 46.80g | たんぱく質: 22.68g | 炭水化物: 3.60g.
朝食: Pehuamar Maní Pelado Frito Salado. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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