2017年 10月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
49 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 23日:
|
611 kcal
|
脂質: 19.17g | たんぱく質: 50.81g | 炭水化物: 62.53g.
朝食: Чай, Творожники Jullym, Сироп Маракуйя. 昼食: Чай, Кинто Сацебели Охотничий, Капучино, Гречка Отварная, Индейка Отварная. 軽食/その他: Мой Сок Томатный, Мандарины, Чай. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|