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Ich wünsche euch einen wunderschönen guten Morgen ☀️
voll motiviert und mit 5,6kg weniger starte ich in die 8te Woche mit FatSecret..
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88.8 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 23日:
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1807 kcal
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脂質: 104.62g | たんぱく質: 84.54g | 炭水化物: 120.38g.
昼食: Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Weight Watchers Brotaufstrich, Montorsi Salame Rustico, Olivenöl, Spiegelei, Harry Sonnenkern, Kaufland Kochschinken. 夕食: Wagner Steinofen Pizza Thunfisch. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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