2017年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 23日:
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1756 kcal
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脂質: 80.18g | たんぱく質: 79.50g | 炭水化物: 174.58g.
朝食: Rians Faisselle 6%. 昼食: Oeuf sur le Plat, Liebig Soupe Potiron et Kiri, Saucisson Sec, Baguette. 夕食: Royal Dansk, Rians Faisselle 6%, Monique Ranou Jambon Blanc, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Panzani Coquillettes. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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