2017年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 23日:
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761 kcal
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脂質: 26.65g | たんぱく質: 32.80g | 炭水化物: 96.81g.
朝食: Zentis Belmandel, Normaler Kaffee, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Mehrkornbrötchen, Dulano Hähnchen Kochschinken. 昼食: Langnese Nogger. 軽食/その他: Dulano Hähnchen Kochschinken, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Mehrkornbrötchen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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