2017年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 22日:
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1146 kcal
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脂質: 49.21g | たんぱく質: 47.25g | 炭水化物: 134.87g.
朝食: Café, Calufe Mulatas. 昼食: Svelty Yoghurt Bebible, Dolores Carne para Hamburguesa de Atún Aleta Amarilla, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Chayote. 夕食: Shelo Malteada de Chocolate , Nature's Heart Nutty Berry Mix, Manzana. 軽食/その他: Creative Snacks Coconut Bites, Calufe Mulatas. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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