2017年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 23日:
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984 kcal
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脂質: 28.51g | たんぱく質: 44.25g | 炭水化物: 143.84g.
朝食: 大肉包, 富士蘋果, 拿鐵咖啡. 昼食: 炒青菜, 麻婆豆腐. 夕食: 拿鐵咖啡. 軽食/その他: 紅豆餅, 果凍. もっと...
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体重に変化ありません
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