2017年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 22日:
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1103 kcal
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脂質: 47.76g | たんぱく質: 34.97g | 炭水化物: 140.69g.
朝食: Essential Nutrition Xilitol, Morangos. 昼食: McDonald's Sundae Chocolate, McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac. 夕食: Bolo de Chocolate, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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