2017年 10月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 21日:
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2239 kcal
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脂質: 115.18g | たんぱく質: 96.95g | 炭水化物: 205.52g.
昼食: Esnaola Dulce de Membrillo, SanCor Queso Cremoso Sancor, Hellmann's Mayonesa Receta Liviana, Lactal Pan Lacteado, Queso Cheddar, Hamburguesa Casera, Paladini Medallones de Pollo, Dia Arroz, McCain Papas Fritas. 夕食: Empanada de Pollo, Empanada de Carne, Empanadas de Jamon y Queso. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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