2017年 10月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 21日:
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1519 kcal
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脂質: 79.75g | たんぱく質: 85.75g | 炭水化物: 109.00g.
昼食: McDonald's Double Cheeseburger. 夕食: Asda Hearty Ham Hock Pie. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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