|
Сегодня я очень рада, что нет изменений 🙏🏻 Особенно в плюс 😖
|
65.6 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 21日:
|
1679 kcal
|
脂質: 56.77g | たんぱく質: 97.01g | 炭水化物: 194.99g.
朝食: Nestle Шоколадные Шарики, Кубанская Буренка Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Кубанская Буренка Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Манная Крупа, Яйцо, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Творог 5%. 夕食: Куриный Фарш, Капуста Тушеная, Обычные Блины. 軽食/その他: Mars Milkyway, Конти Конфеты Timi, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Кубанская Буренка Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Яблоко Зеленое. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|