2017年 10月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 21日:
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129 kcal
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脂質: 1.50g | たんぱく質: 27.00g | 炭水化物: 1.95g.
朝食: Савушкин Продукт Творог 1%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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