2017年 10月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 20日:
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1150 kcal
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脂質: 48.56g | たんぱく質: 88.10g | 炭水化物: 83.07g.
朝食: Oeuf Dur, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Aldi Mélange de Légumes et Pommes de Terre, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Banane. 夕食: Auchan Yaourt Fruits 0%. 軽食/その他: Auchan Cerneaux de Noix, Datte, Grenade. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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