2017年 10月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 20日:
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657 kcal
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脂質: 26.66g | たんぱく質: 26.12g | 炭水化物: 84.66g.
昼食: Muscheln, Aubergine, Tomaten, Zwiebeln, Hanfprotein, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Aldi Bio Chia Samen, Boskoop, Sellerie, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Olivenöl, Zwiebeln. 軽食/その他: Kaki, Tahin, Banane, Bitterschokolade, Bitterschokolade. もっと...
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体重に変化ありません
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