2017年 10月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 20日:
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927 kcal
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脂質: 52.16g | たんぱく質: 88.77g | 炭水化物: 22.58g.
朝食: Vigor Requeijão Light, Café com Leite Desnatado, Panini Low Carb. 昼食: Tamarindo, Pele e Carne da Coxa de Frango. 軽食/その他: Café com Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Extra Magro), Café Expresso, Jasmine Farelo de Trigo. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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cintia f doimo dos santosの体重の記録
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