2017年 10月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 20日:
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268 kcal
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脂質: 42.77g | たんぱく質: 0.99g | 炭水化物: 54.14g.
朝食: Forno Mágico Biscoito de Polvilho. 昼食: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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